huevos a la florentina paso a paso foto a foto

«Refrany; Els espinacs són menjar sa, més que segons quins menjars.» Las espinacas, son comida sana, mas que según que comidas.

Pues mis huevos a la florentina, son a base de espinacas así que hoy comemos sano.

Los huevos a la florentina, son una receta italiana y realmente la florentina es la base…es decir, podemos hacer otro tipo de alimentos «a la florentina». La base recibe este nombre según leí, a la reina Catalina de Medici, nacida en de Florencia (de ahí lo de «Florentina») cuando viajó a Francia para su boda con Enrique II, los cocineros de la corte le prepararon este plato especialmente para ella se  y quedó prendada de su suave sabor, despues de casada, se llevó consigo a los cocineros que se los prepararon, para que siempre le sirvieran los huevos hechos de esta delicada manera. Por eso siempre se ha dicho que esta receta, es un manjar de Reyes.

De las espinacas, os hable en esta entrada, desmintificando la historia de Popeye, que como podréis ver aquí……es falsa      https://elcalaixetdelaiaia.es/2016/09/olla-montanesa-con-espinacas-paso-paso/
Para dos personas necesitaremos;

1. 100 gr de hojas de espinacas
2. 30 gr de harina
3. Una cebolla
4. 100 gr de queso rallado
5. 1/2 litro de leche
6. Aceite de oliva
7. Sal
8. Pimienta
9. Nuez moscada

Esta vez, las espinacas las he comprado limpias y embolsadas, ya que he tenido que hacer pedido online, debido a la confinación por el estado de alarma que estamos sufriendo, a primeros de Marzo,(cuando me prohibieron salir ya, por mis patologías), me traía mi hijo pequeño la compra y me la enviaba por el ascensor y……nos besábamos y abrazábamos por señas, del balcón a la calle, pero cuando se recrudecieron las normas y el confinamiento fue total, como vivimos un poco lejos, ya no le permitieron venir, y hago la compra como puedo, y cuando puedo, voy arreglándome, mas o menos, como todos, no queda otra, pero lo que peor llevo, es no verlos. Y abrazarlos y besarlos ya….ni os cuento…lo que daría por un abrazo muchos ratos……esta soledad me mata.

En fin…ya queda un día menos.

Comenzaremos rehogando las espinacas.

En una sartén, o cazuela que no se pegue (ya que luego haremos en la misma, la bechamel) pondremos dos cucharadas de aceite de oliva a calentar y echaremos las espinacas limpias, y con tres minutos aproximadamente, tendremos suficiente para que estén blanditas. Mientras tanto rallaremos la cebolla.

Veremos que el volumen de las acelgas, ha disminuido muchísimo, las retiramos de la sartén a un plato y reservamos.

y vamos con la bechamel, que siguiendo estos pasos os quedará perfecta y sin grumos.

y en el aceite caliente, donde hemos hecho las espinacas, la pondremos a pochar a fuego lento, cuidando que no se queme, porque en cuanto comience a dorarse, añadimos la harina que IMPRESCINDIBLEMENTE se ha de freír,

de lo contrario sabrá a harina y habremos estropeado la bechamel y por tanto, la receta

Removemos para que se mezcle bien con la cebolla

 y empezamos a incorporar lentamente la leche  que tendremos a temperatura ambiente, mientras NO DEJAMOS DE BATIR,

Espero vuestro comentarios que para mi son MUY importantes y recordad que también estoy en Facebook https://www.facebook.com/El-calaixet-de-la-iaia-533062140099386